重症肌无力患者往往都会关心除了遵医嘱服药之外，日常生活中还需要注意什么，专家总结了以下几点，供大家参考：

　　1、一定要合理安排作息，避免熬夜和劳累。有部分患者症状控制得好了，就麻痹大意，会熬夜活动甚至去参加户外徒步，这些都是非常不可取的，因为疲劳会诱发肌无力症状的反复。平日适当的运动、家务都是可以做的，但要量力而行，以自觉不累为度。

　　2、适当控制饮食，少吃甜食，节假日更要避免暴饮暴食。由于大部分重症肌无力患者都要使用激素，因此不可避免地会出现容易饥饿、食欲旺盛的情况，这时候一定要克制，避免或降低血糖升高的风险;

　　3、避免感冒。

　　如果只是鼻塞流涕、咽痛咳嗽和低热，可多饮水，服用泰诺、惠菲宁等感冒药物;如果出现高热、剧烈咳嗽咳痰，则需到医院急诊检查血常规和胸片，并告知医生自己是重症肌无力患者，如需使用抗生素治疗首选青霉素类和头孢类，避免应用氨基糖甙类或氧氟沙星、莫西沙星等氟喹诺酮类药物;尤其是在使用免疫抑制剂的患者，免疫功能相对低下，出现高热胸痛的情况一定不能掉以轻心;如果在感冒的同时肌无力症状加重，甚至出现呼吸困难，请急诊到医院就诊。

　　4、如果罹患腹泻，需要抗生素治疗，也要告知医生自己是重症肌无力患者，避免处方氨基糖甙类或氧氟沙星、莫西沙星等氟喹诺酮类药物。

　　5、最后一定要强调的是，服药期间不得擅自停药或减量，以避免不必要的病情波动!