患上了肌肉萎缩后会对我们的健康造成不小的影响，会扰乱患者们的正常生活，尤其是老年人患上了此病后，如果不加以重视会危害到老年人的生命安全，所以肌肉萎缩疾病是老年人生活中的一大障碍，所以不仅要去治疗，还要护理好老年人的生活，下面我们来了解一下老年人的了肌肉萎缩后如何护理更好?

　　老年人患上肌肉萎缩后的如何护理如下：

　　一、劳逸结合

　　不要强行进行锻炼，因为强行锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　二、保持乐观愉快的情绪

　　较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使老人肌肉萎缩发展。

　　三、预防胃肠炎

　　胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使老人肌肉萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。

　　四、合理调配饮食结构

　　老人肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

　　五、严格预防感冒

　　老人肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，老人肌肉萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

　　对于老年人的护理是很重要的，就算是老年人没有患上肌肉萎缩，家人们对老年人的护理也不能落下，希望老年人能够早日的治疗好疾病，摆脱肌肉萎缩的折磨，健康的生活，安享晚年!