重症肌无力的健康指导，对提高治疗效果、巩固治疗成果以及避免诱发和加重病情都具有积极的作用。有以下几点供参考：

　　1、病人出院后病情尚未平稳时，应随身携带好胆碱脂酶抑制剂类等药物，同时还可以建议其随身携带注明有姓名、年龄、住址、诊断证明、目前所用药物名称和剂量、病情情况等的卡片，以供肌无力危象发生抢救时参考和应用。

　　2、病人要遵医嘱合理使用好胆碱酯酶抑制剂、糖皮质激素等药物，增减药物时应在主管医生指导下执行。

　　3、病人要避免过劳、外伤、精神创伤、受凉感冒及各种感染，同时，在呼吸道疾病流行季节，尽量少到公共场所活动。

　　4、保持心态平和，情绪稳定，正视现实，积极树立战胜疾病的信心，按时服药，动静结合，增强体质，提高机体免疫力。

　　5、病人病情平稳半年后，应积极鼓励他们参加家人、朋友、同事、同学的郊游或旅行，以便陶冶情操。

　　6、病人病情稳定一段时间后，应积极鼓励他们参加力所能及的工作及适当的活动，以达到心理转移治疗的目的。