肌无力是无论任何人都可出现的疾病，患者在治疗期间患者也要注意合理饮食，尤其应该多吃一些对恢复有帮助的食物，比如菜心性平，味甘，并且可以起到养肾益气、健脾的功效和作用，同时还可以调理身体，因此也是重症肌无力患者在平时比较适合吃的一种蔬菜。

　　肌无力是一种临床当中的高发疾病，而这种疾病带来的危害性是非常大的，患者常常因为这种疾病逐渐的失去行动能力，生活能力，严重危及生命。肌无力的患者在发病之后应该及时采取有效措施进行治疗，尤其是饮食方面要注意合理安排，保证充足的营养摄入，下面就为大家介绍几种吃了对肌无力恢复有好处的食物。

　　吃什么对肌无力有好处?普及肌无力的几种食物：

　　1、韭菜：韭菜是常见蔬菜，性温、味甘、辛，中医认为这种蔬菜可以起到温中开胃，散瘀血的作用，同时还可以有效帮助改善噎膈反胃等情况，是一些因为肌无力引起饮食减少，腰膝酸软等症状的患者可选择的最佳食物。

　　2、牛奶：牛奶的营养比较丰富，中医认为牛奶还具有补虚益胃的作用，可有效治疗气血不足、脾胃虚弱、消瘦乏力，大便干结等疾病和症状，同时牛奶当中的有效成分还可以保护胃粘膜，如果是一些在平时长期服用激素治疗的肌无力患者，在平时可适当饮用牛奶帮助保护肠胃。

　　3、菜心：吃什么对肌无力有好处?专家指出菜心性平，味甘，并且可以起到养肾益气、健脾的功效和作用，同时还可以调理身体，因此也是重症肌无力患者在平时比较适合吃的一种蔬菜。平时吃菜心但方法也比较多，比如炒食或加入淡盐水煮食，而如果在秋冬北风天采摘菜心食用，相对来说味道及营养比较好。

　　4、黄鳝：黄鳝的功效和作用是补血强筋骨，是重症肌无力患者可选择食物之一，尤其是一些消瘦乏力、身体虚弱的病人，在食用之后有很大的滋补作用。

　　以上就是今天为大家介绍的吃什么对肌无力有好处方面的介绍了，希望大家看完之后对疾病的治疗有所帮助，当然，除了做好饮食护理之外，肌无力的患者还要积极配合医生进行各项治疗，并且保持良好的精神状态，才可以促进症状尽快好转。

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